Занятия

Бесплатно

Занятия по айкидо для взрослых

Занятия Айкидо для взрослых. Приглашаем в группы для начинающих и группы для тех, кто уже имеет опыт практики Айкидо!

Предисловие

Если Вы хотели бы заняться Айкидо, мы будем рады Вам помочь!

Начать практиковать Айкидо можно практически в любом возрасте. Все зависит от Вашего желания и Ваших целей.

Рекомендуем Вам начать с пробной тренировки. Это гораздо лучше, чем изучать информацию в интернете, выбирать подходящий день для начала или ожидать, что скоро Ваш личный график станет менее плотным и уж тогда-то Вы соберетесь…

Для того чтобы попасть на пробное занятие, нужно позвонить тренеру, записаться и прийти в назначенное время, взяв с собой спортивную форму (штаны и футболку) и тапочки (для раздевалки).
После пробной тренировки Вы сразу решите для себя вопрос о продолжении занятий. Далее мы поможем Вам подобрать группу и график занятий.

Каждая тренировка включает в себя следующие разделы:

  • cуставная разминка и упражнения на гибкость;
  • безопасные перекаты и падения от простых до сложных;
  • техника перемещений, уходов от ударов и освобождений от захватов;
  • технические приемы Айкидо: броски и удержания противника;
  • работа с деревянным мечом (боккэн) и палкой (дзё);
  • общая физическая подготовка;
  • дыхательные упражнения.

Мы уверены, что практика Айкидо является мощным средством изменения и улучшения жизни каждого практикующего, вставшего на этот путь! Будем рады видеть Вас в нашем клубе!

 
+Image
 
+Image
 
+Image
 
+Image
 
+Image

Информация о занятии

  • 10

    Размер группы

  • 3

    Занятий в неделю

Lessons

Время занятий

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
  • Взрослая группа
  • Клуб «Born to Fight»

  • 20:45-22:00
  • Взрослая группа
  • Клуб «Born to Fight»

  • 20:45-22:00
  • Взрослая группа
  • Клуб «Born to Fight»

  • 17:45-19:00

Тренеры

Виноградов Евгений

Виноградов Евгений

Айкидо, Йога Дарума Тайсо, Самооброна, Цигун и оздоровительные практики

Похожие занятия

Yoga for Pregnants

Занятия по айкидо для взрослых

Айкидо для взрослых
Вторник, Четверг и Суббота
Yoga for Pregnants

Занятия по айкидо для детей 4-6 лет

Айкидо для детей
Понедельник, Среда, Пятница
Yoga for Pregnants

Занятия по айкидо для детей 7-12 лет

Айкидо для детей
Понедельник – Суббота
Yoga for Pregnants

Занятия по айкидо для подростков

Айкидо для подростков
Вторник, Четверг, Суббота
Yoga for Pregnants

Экзамены на пояса

Экзамены на пояса
Май и Декабрь 2018 года
Yoga for Pregnants

Спортивные лагеря и сборы в ДОЛ «Бригантина+»

Спортивные лагеря и сборы
23.06.2018 - 13.07.2018
logo

Клуб Айкидо "Додзё"

Поиск